Food Move Mind Weblog

Voorheen lekkerengezondleven.nl.

Hoe vaak hoor je niet dat je melk nodig hebt voor sterkere botten en tanden? Het leek altijd logisch, maar is melk nu echt noodzakelijk?

Lees meer

The Lean Jump: weg suikerverslaving, hallo vetverbranding!

Lees meer

Via haar opleiding gewichtsconsulente aan het Hamel College en haar opleiding tot orthomoleculair therapeut is ze veel te weten gekomen over pre- en...

Lees meer

Fitnessgoeroe Nahomie Kivaka: ,,De sportschool werd zowel een hobby als verslaving, en uiteindelijk zelfs mijn werk”

Lees meer

‘Van duurlopen ga je juist meer van het stresshormoon produceren, waardoor het afvallen belemmerd wordt’

Lees meer

Mijn naam is Laura van Horik. Voeding is één van de onderwerpen waarvoor ik de laatste jaren een grote interesse heb ontwikkeld. Lees gauw verder!

Lees meer

En wat voor lunch hebben vandaag? De sushibowl. Makkelijk, gezond of nog gezonder en vooral erg lekker!

Lees meer

Het is een klassieker, rode kool met appel....maar dan net even anders. In een kwartiertje klaar en het is lekker als lunch of als voorgerecht.

Lees meer

GEMS back to the jewel you were… Een mens is gemaakt om te bewegen. Bijna 80 procent van ons lichaam bestaat uit een bewegingsapparaat, in onze...

Lees meer

Hijgend vertelt de zwetende wielrenner aan de interviewer: “Als het tussen je oren niet lekker zit dan kan je het wel vergeten in de eindsprint”....

Lees meer

Maak als coach een vliegende start

Wist je dat door ons opgeleide (vitaal)coaches regelmatig worden ingezet voor onze bedrijfstrainingen? Wij bemiddelen en faciliteren. Zo brengen wij onze Hamel visie optimaal over én maak jij als coach kans op een vliegende start.

Register

Ben je op zoek naar een consulent of (vitaal)coach in jouw regio? In ons register staan alle door het Hamel College opgeleide coaches en consulenten geregistreerd.

Hamel VitaalShop

In de Hamel VitaalShop vind je producten die bijdragen aan een gezonde leefstijl. Deze producten sluiten nauw aan bij onze opleidingen. De VitaalShop is daarom een handig hulpmiddel voor onze cursisten. Natuurlijk zijn ook niet-cursisten van harte welkom in de VitaalShop.