Wat houdt de workshop basissuppletie in?

De hoeveelheid vitaminen en mineralen in voeding is de laatste decennia behoorlijk afgenomen  door onder andere intensieve landbouw en veeteelt. En dat terwijl we door omgevingsfactoren, stress, milieuvervuiling en andere invloeden juist een verhoogde behoefte hebben aan deze belangrijke stoffen.

Basissuppletie, in hoeverre heb je het nodig om tekorten te voorkomen of om optimaal functioneren. Welke vitaminen en mineralen passen in een goede basissuppletie en in welke vorm? Het aanbod is enorm en de informatie spreekt elkaar tegen!

 

Je leert onder andere:

- welke vitaminen en mineralen je in kunt zetten

- welke vorm het best opneembaar is of specifieke voordelen heeft

- de etiketten te lezen en te beoordelen

- welke dosis optimaal is voor wie en in welke situatie

- hoe je dit in de praktijk kunt toepassen

 

Voor wie?

Voor iedereen die af en toe iets extra’s wil gebruiken maar wel op een veilige en zinvolle manier.

Dit alles in een dag vol toepasbare tips en weetjes. Deze dag wordt gegeven door Casper Beukema.

Inschrijven Workshop Basissuppletie

Datum 6 juni 2018
Locatie Gorinchem
Lesdag Woensdag
Lestijd 10:00 tot 16:30 uur
Kosten € 125,- incl. lunch
  Inschrijven